Grupo Terapêutico Compartilh(Ar)

Grupo nasce da necessidade humana essencial de conexão e expressão. A proposta está embutida no próprio nome: um espaço onde as pessoas possam compartilhar suas vivências, dores, conquistas, desafios e, ao mesmo tempo, respir(ar), alívio, acolhimento e pertencimento. É um grupo que entende que falar é uma forma de curar, e escutar é uma forma de cuidar.

Objetivo: Promover um espaço seguro, acolhedor e sigiloso, onde os participantes possam expressar livremente suas emoções, trocar experiências e desenvolver recursos internos de enfrentamento, empatia e resiliência. O grupo visa fortalecer os vínculos interpessoais, promover o autoconhecimento e estimular a escuta ativa, contribuindo para o bem-estar emocional e a saúde mental dos envolvidos.